При лёгких расстройствах здоровья подобная предусмотрительность позволит избежать обращения в медицинские учреждения, а в тяжёлых случаях может спасти жизнь вам и вашим близким.
Определиться с тем, что нужно положить в аптечку, нам поможет постоянный консультант редакции Надежда Анатольевна Юдина — фельдшер варненской больницы.
К.В.: Итак, что должно быть всегда под рукой?
Н.Ю.: Любой солнцезащитный крем с SPF 30–50+ (высокий фактор защиты от солнца). Особенно этот пункт важен для ребятишек, поскольку их кожа ещё незрелая и легко обгорает. Наносить крем нужно минут за 20 до выхода из дома на солнце и регулярно обновлять (не реже, чем каждые 2 часа).
Репелленты, защищающие от комаров и клещей. Они бывают в форме спреев, браслетов, кремов. Следите за составом! Не каждый репеллент подходит для детей и беременных женщин.
Антисептический гель или спрей для дезинфекции рук, лучше на основе спирта. Особенно актуален при отсутствии воды в саду, огороде, на пикнике.
Термометр. Лучше электронный (предпочтительно с гибким наконечником) либо инфракрасный, чтобы иметь возможность быстро измерить температуру тела.
Ножницы с защищёнными или тупыми концами. Позволят легко разрезать бинт, одежду или пластырь.
Пинцет. Поможет аккуратно удалить занозу, но не клеща. При укусе клеща нужно обратиться в больницу.
Одноразовые перчатки (2 пары, можно нестерильные). Необходимы для защиты рук во время оказания первой помощи, особенно при контакте с кровью либо иными биологическими жидкостями.
Инструкции по применению ко всем лекарственным средствам, которые находятся в аптечке. Их необходимо сложить в отдельный файл. Либо скачать и разместить в электронном варианте на телефоне. Информация, содержащаяся там, очень важна при выборе дозировки и при проверке совместимости препаратов.
К.В.: А какие препараты могут понадобится для оказания неотложной помощи?
Н.Ю.: Зависит от ситуации, в которую попал человек. Если мы говорим о летних днях на природе, то достаточно часто встречается бытовой травматизм. Режутся острым инструментом, получают ссадины при падении или загоняют под кожу деревянные и металлические занозы. Случаются укусы и царапины в результате взаимодействия с животными. А ведь стоит только чуть-чуть нарушить кожный покров — и ворота для инфекции открыты! Поэтому так важно бывает правильно обработать раны, особенно если они загрязнены. Для этого подойдут такие антисептики, как:
- хлоргексидин 0,05%. Безопасен, эффективен, имеет широкий спектр действия. Не окрашивает кожу и не щиплет. За это любим детьми;
- мирамистин. Очень удобен для обработки больших болезненных зон, поскольку имеет удобный распылитель. Хорошо уничтожает болезнетворные организмы;
- перекись водорода. Подходит для первичного промывания ран, особенно если они загрязнены грунтом или стружкой. Не годится для постоянного использования;
- раствор йода — сильный антисептик, но лить его внутрь повреждения нельзя. Зато очень удобно обрабатывать края ран (неповреждённую кожу вокруг). Йод приводит к сильным ожогам травмированных тканей в ссадинах и порезах, а это замедляет заживление. К тому же он способен вызывать аллергию и окрашивает поверхности;
- «зелёнка» (раствор бриллиантового зелёного) также подходит для обеззараживания неповреждённой кожи. Особенно хорошо уничтожает бактерии, вызывающие нагноение. Прекрасно подсушивает. Сильно красит, часто скрывая воспаление, так же, как и йод, может служить аллергеном.
После того, как вы обработаете рану себе или ребёнку, её необходимо изолировать от контакта с окружающей средой, чтобы избежать повторного загрязнения. Для этого в аптечке должны быть перевязочные средства: стерильные бинты и лейкопластыри, марлевые салфетки. Пластырь для деток лучше выбрать с яркими рисунками, чтобы отвлечь малышей от неприятной ситуации.
Летом к нам по скорой часто поступают люди с ожогами. Многие работают на своих приусадебных участках до изнеможения, а после устраивают там пикники, жарят шашлыки, а это риск попадания на кожу брызг кипящего масла с мангала, горячего пара, обгорания от солнечных лучей.
Первая помощь, если ожог лёгкий, проста — быстро охладить повреждённое место под струёй холодной проточной воды, а после нанести одно из средств, которые должны найтись в аптечке:
- декспантенол (бывает в форме спрея, мази, крема): уменьшает ощущение жжения и стянутости, помогает коже регенерировать;
- бепантен плюс (крем): состоит из декспантенола (заживляющего компонента) и хлоргексидина (антисептического). Лучше использовать при загрязнённых ожогах.
- олазоль (аэрозоль): представляет из себя смесь облепихового масла, являющегося противовоспалительным и ранозаживляющим, левомицетина — антибиотика местного значения, анестезина — обезболивающего и других менее значимых веществ. Помогает при сильных болезненных ожогах второй и первой степени. Но к детям без назначения врача применять не рекомендуется (из-за антибиотика в составе).
Запомните! Немедленно вызывайте скорую помощь, если пострадал ребёнок или у взрослого наблюдаются ожоги второй степени (есть пузыри) или более сильные. Не вскрывайте пузыри сами — это приводит к опасному заражению! Продолжение следует.
Кирилл ВОЛКОВ
Фото: ИИ
